Υγεία

Πάρκινσον: 10 συμπτώματα που θα σας «χτυπήσουν» καμπανάκι

By Trikala-News 10 Απριλίου 2024 17

Τι μπορείς να κάνεις αν πάσχεις από τη νόσο Πάρκινσον. Μερικές φορές είναι δύσκολο να αναγνωρίσετε αν πάσχετε από τη νόσο του Πάρκινσον. Η νόσος του Πάρκινσον χαρακτηρίζεται από έλλειψη παραγωγής μιας χημικής ουσίας στον εγκέφαλο που ονομάζεται ντοπαμίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την κίνηση του σώματος και τη ρύθμιση της διάθεσης του ατόμου. […]

Υγεία

Γιατί δεν είναι καλό για τα παιδιά να είναι πάντα υπάκουα

By Trikala-News 10 Απριλίου 2024 15

Η καλή συμπεριφορά συχνά συνδέεται με την υπακοή, αλλά αυτό δεν ισχύει πάντα και δεν είναι πάντα καλό για τα παιδιά μας να κάνουν αυτό που τους λέμε. Όλοι οι γονείς, ή η συντριπτική τους πλειοψηφία, θέλουν τα παιδιά τους να είναι καλά, υπάκουα και υπεύθυνα, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Αυτό μπορεί να μας […]

Υγεία

Υποθυρεοειδισμός: Γιατί δεν αισθάνεστε καλά ακόμα και όταν οι εξετάσεις είναι φυσιολογικές

By Trikala-News 10 Απριλίου 2024 17

Οι ασθενείς με υποθυρεοειδισμό συχνά νιώθουν εξάντληση ακόμα και όταν οι εξετάσεις τους είναι μέσα στα φυσιολογικά όρια. Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια διαταραχή κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας του ασθενή υπολειτουργεί, με αποτέλεσμα να αδυνατεί να παράξει τα απαραίτητα επίπεδα ορμονών. Σημειώνουμε ότι ο θυρεοειδής είναι ένας ενδοκρινής αδένας σε σχήμα πεταλούδας, που

Υγεία

Τα 10 πιο υγιεινά είδη τσαγιού – Τι προσφέρει το καθένα

By Trikala-News 10 Απριλίου 2024 11

Ορισμένα είδη τσαγιού έχουν υψηλότερα επίπεδα αντιοξειδωτικών, πολυφαινολών και άλλων ευεργετικών ενώσεων. Η κατανάλωση ορισμένων ποικιλιών τσαγιού έχει συνδεθεί με πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία, όπως η βελτίωση της υγείας της καρδιάς, η ενισχυμένη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και ο μειωμένος κίνδυνος χρόνιων ασθενειών. Υπάρχουν δύο κατηγορίες τσαγιού: το

Υγεία

Διαιτολόγος συμβουλεύει: Πόσο υγιεινές είναι τελικά οι πατάτες – Το «μυστικό» για διαβητικούς

By Trikala-News 10 Απριλίου 2024 16

Κάθε είδους πατάτα είναι σαφώς μια θρεπτική επιλογή. Ωστόσο, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στον τρόπο που τις μαγειρεύετε. Η πατάτα, είναι ένα λαχανικό που πρακτικά αγαπιέται παγκοσμίως, τόσο από τους ενήλικες όσο και από τα παιδιά, σε όλες τις μορφές της: Πατάτες τηγανητές, πουρές, πατάτες στον φούρνο ή βραστές. Ποιος είναι όμως ο πιο υγιεινός τύπος […]

Υγεία

Είναι η γήρανση μονόδρομος ή απλά δεν έχουμε ακόμα θεραπεία;

By Trikala-News 10 Απριλίου 2024 9

Από αμνημονεύτων χρόνων, οι άνθρωποι έκαναν ό,τι μπορούσαν για να ξεγελάσουν τον θάνατο και τη γήρανση. Σήμερα, καθώς οι επαναστατικές εξελίξεις μετατρέπουν το υλικό της επιστημονικής φαντασίας σε καθημερινή πραγματικότητα, βρισκόμαστε πιο κοντά στην επιμήκυνση της ζωής μας ή ακόμη και στην αθανασία; Οι απαντήσεις σε μια συνέντευξη του CNN που θα συζητηθεί. Αν ναι, […]

Υγεία

Υψηλό σάκχαρο, ανεβασμένα τριγλυκερίδια, χαμηλή HDL: Έρευνα αποκαλύπτει το τρίπτυχο που πυροδοτεί άγχος και κατάθλιψη

By TrikalaNews 10 Απριλίου 2024 11

Μια πρωτοποριακή σουηδική μελέτη έκανε μια σημαντική συσχέτιση, συνδέοντας μεταβολικούς δείκτες με εκφάνσεις ψυχικής υγείας. Ερευνητές από τη Σουηδία αποκάλυψαν σημαντικές συσχετίσεις μεταξύ μεταβολικών βιοδεικτών και του κινδύνου εμφάνισης καταστάσεων ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη, το άγχος και οι διαταραχές που σχετίζονται με το στρες. Η σχετική μελέτη, που

Υγεία

Το σούπερ λαχανικό που βελτιώνει τη μνήμη, βοηθάει στο αδυνάτισμα και χτίζει γερά οστά

By TrikalaNews 10 Απριλίου 2024 12

Αυτό το σούπερ λαχανικό μπορεί να είναι ένα συνοδευτικό στο πιάτο, ένα κύριο γεύμα, ένα burger topper, ένα wrap για σάντουιτς και πολλά άλλα. Το πράσινο αυτό φυλλώδες λαχανικό δεν προσθέτει απλώς χρώμα στα γεύματά σας αλλά κάνει καλό και στην υγεία σας. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, σας προστατεύει από διάφορες παθήσεις και σας βοηθά […]

Υγεία

Αυτοί είναι οι 4 διαφορετικοί τύποι ύπνου – Πώς επηρεάζει ο καθένας την υγεία, θετικά και αρνητικά

By TrikalaNews 10 Απριλίου 2024 15

Η σχέση ύπνου και υγείας είναι πολύπλοκη. Μια νέα μελέτη εντόπισε τέσσερις διαφορετικούς τύπους που κοιμούνται οι άνθρωποι για να την κατανοήσουν καλύτερα και εξήγησε πώς ο καθένας μπορεί να επηρεάσει τη μακροπρόθεσμη ευεξία. Ενώ η έρευνα έχει δείξει ότι ο κακός ύπνος είναι ένας παράγοντας κινδύνου για πολλές χρόνιες παθήσεις, οι περισσότερες μελέτες μετρούν […]

Υγεία

Τρεις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για να προστατέψετε το συκώτι σας

By TrikalaNews 10 Απριλίου 2024 7

Πολλές φορές το συκώτι μπορεί να υποστεί ζημιά λόγω της διατροφής χωρίς μάλιστα να έχετε κανένα απολύτως σύμπτωμα. Η πρώτη τροφή που θα πρέπει να αποφεύγει κάποιος αν θέλει να διασφαλίσει την υγεία του συκωτιού του είναι τα έλαια σπόρων. Σύμφωνα με τον Dr Eric Berg και ένα σχετικό βίντεο που δημοσίευσε στο TikTok θα […]