5 τροφές που βελτιώνουν την μνήμη μας

By TrikalaNews 27 Ιουλίου 2024 2

Υγεία

Δείτε παρακάτω 5 τροφές που θα συμβάλλουν στη διατήρηση της καλής λειτουργίας της μνήμης σας. Όλοι μας γεννιόμαστε με ένα συγκεκριμένο IQ και μια πνευματική οξυδέρκεια. Ωστόσο, η λειτουργία του εγκεφάλου μας και της μνήμης μας αποδυναμώνεται με την πάροδο του χρόνου. Η σωστή διατροφή δε θα σας

Υγεία

Πρωινό ντους: Ο αηδιαστικός λόγος που πρέπει να σταματήσετε να το κάνετε, σύμφωνα με ειδικούς

By TrikalaNews 27 Ιουλίου 2024 1

Η συζήτηση για το αν πρέπει να κάνετε ντους το βράδυ ή το πρωί έχει απαντηθεί από έναν κορυφαίο ειδικό στα στρώματα που έχει ρίξει φως σε αυτό το κοινό δίλημμα, αποκαλύπτοντας ότι το πρωινό ντους θα μπορούσε να συμβάλει στη διάδοση επιβλαβών βακτηρίων. Προηγούμενες έρευνες έδειξαν ότι σχεδόν το 42% των ανθρώπων προτιμούν το […]

Lifestyle

Η Βίκυ Κάβουρα στην παραλία δύο μήνες μετά τη γέννηση της κόρης της

By TrikalaNews 27 Ιουλίου 2024 2

Ευτυχισμένες στιγμές ζουν η Βίκυ Κάβουρα και ο Γιώργος Τζαβέλλας μετά τη γέννηση της κόρης τους, η οποία σύντομα γίνεται δύο μηνών. Η Βίκυ Κάβουρα μέσα από τον λογαριασμό της στο Instagram μοιράζεται στιγμιότυπα από το φετινό της καλοκαίρι και τις στιγμές με την κόρη της. Η Βίκυ Κάβουρα φαίνεται να έχει χάσει τα περισσότερα […]

Υγεία

Τι κάνει ο μεσημεριανός ύπνος σε εγκέφαλο και καρδιά: 3 στάδια και επιπτώσεις

By TrikalaNews 26 Ιουλίου 2024 4

Ένας μεσημεριανός ύπνος μπορεί να αποδειχτεί πολύτιμος για να ανανεώσετε το μυαλό και το σώμα σας, αλλά είναι σημαντικό να…Περισσότερα… Αυτό το άρθρο διερευνά τα στάδια στον μεσημεριανό ύπνο σε σύγκριση με τον νυχτερινό ύπνο, τις επιπτώσεις του σε καρδιά και εγκέφαλο, τα πρόσθετα οφέλη του για την υγεία, τη βέλτιστη διάρκεια του ύπνου και […]

Υγεία

Δώστε προσοχή: Aυτές είναι οι πιο κοινές ασθένειες που μεταδίδονται από το νερό

By TrikalaNews 26 Ιουλίου 2024 5

Οι ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν σε συμπτώματα που μοιάζουν με αυτά της γρίπης Όταν τα βακτήρια κυκλοφορούν ανεξέλεγκτα σε πισίνες, υδάτινα πάρκα ή λίμνες, μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες που σχετίζονται με το νερό (RWIs), όπως είναι η λοίμωξη από E. coli ή η κρυπτοσποριδίωση. Οι παραπάνω ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν σε συμπτώματα που μοιάζουν […]

Υγεία

Ποια είναι η πιο αποτελεσματική άσκηση για τον πόνο στη μέση

By TrikalaNews 26 Ιουλίου 2024 4

Το περπάτημα είναι μια αποτελεσματική άσκηση για τη μείωση του πόνου στη μέση Μία βόλτα μόνο τρεις φορές την εβδομάδα μειώνει σημαντικά την ενόχληση βελτιώνει την υγεία της σπονδυλικής στήλης και την ποιότητα ζωής για τα άτομα που υποφέρουν από οσφυαλγία. Αυτοί είναι μονάχα λίγοι τρόποι με τους οποίους το περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει. […]

Υγεία

Αυτές είναι οι συνήθειες που πρέπει να αποφεύγουμε για να διατηρήσουμε υγιή τον εγκέφαλό μας

By TrikalaNews 26 Ιουλίου 2024 4

Εκτός από τον έλεγχο και τον συντονισμό ενεργειών και αντιδράσεων μάς επιτρέπει να σκεφτόμαστε και να αισθανόμαστε Ο εγκέφαλος πρέπει να προστατεύεται πάση θυσία καθώς είναι το πιο σημαντικό όργανο στο ανθρώπινο σώμα. Εκτός από τον έλεγχο και τον συντονισμό ενεργειών και αντιδράσεων, μας επιτρέπει να σκεφτόμαστε και να αισθανόμαστε, όλα όσα μας κάνουν ανθρώπους […]

Υγεία

Αυτές είναι οι δερματικές παθήσεις που βελτιώνονται το καλοκαίρι

By TrikalaNews 26 Ιουλίου 2024 5

Η υπεριώδης ακτινοβολία απομακρύνει τα φλεγμονώδη κύτταρα και βελτιώνεται η εξωτερική εμφάνιση του ατόμου Υπάρχουν δερματικές παθήσεις που βελτιώνονται και άλλες που επιδεινώνονται με την έκθεση στον ήλιο. «Για παράδειγμα, η ακμή (από την οποία πάσχουν πολλοί νέοι και όχι μόνο) καλυτερεύει, αφού η υπεριώδης ακτινοβολία απομακρύνει τα φλεγμονώδη κύτταρα και βελτιώνεται η

Υγεία

Χυμός λεμόνι: 9 προβλήματα υγείας που μπορεί να θεραπεύσει και ελάχιστοι γνωρίζουν

By TrikalaNews 26 Ιουλίου 2024 5

 Οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία. Όμως, πολλά από αυτά δεν χρειάζονται ιδιαίτερη αντιμετώπιση. Μάλιστα, τα συγκεκριμένα προβλήματα θεραπεύονται από χυμό λεμονιού.  Εννέα προβλήματα, που θεραπεύονται με χυμό λεμονιού Βοηθά στη γρίπη: Τα λεμόνια περιέχουν βιταμίνη C, που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολεμά τις

Lifestyle

Βαρύ πένθος για τον ηθοποιό Αργύρη Πανταζάρα – Πέθανε ο πατέρας του σε ηλικία 67 ετών

By TrikalaNews 26 Ιουλίου 2024 3

Θρηνεί σήμερα (26.07.2024) η οικογένεια του Αργύρη Πανταζάρα, αφού πέθανε ο πατέρας του, Κωνσταντίνος Πανταζάρας στα 67 του. Ο πατέρας του ηθοποιού, διετέλεσε καθηγητής στο τμήμα Μηχανολόγων Μηχανικών του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, ολοκληρώνοντας πρόσφατα την καριέρα του. Είχε αποκτήσει 4 παιδιά, ένα εκ των οποίων είναι και ο Αργύρης Πανταζάρας. Σύμφωνα με πληροφορίες, τα