Υγεία

Ύπνος : Τι μπορεί να αποκαλύψει ο τρόπος που κοιμόμαστε για την υγεία μας

Οι ερευνητές εντόπισαν πέντε κύριους τύπους ύπνου, οι οποίοι συναλλάζονται μεταξύ τους. Ο ύπνος μπορεί να αποκαλύψει πολλά σε σχέση με την υγεία μας, όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί. Ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι αλλάζουν τις συνήθειες ύπνου τους μπορεί να δώσει πληροφορίες για χρόνια και οξεία προβλήματα υγείας, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου …

Source

Related Posts